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Rigenerare Corpo e Anima - Wellness Meditazione e Rilassamento Profondo
"Quel che viene fatto per voi, lasciate che sia fatto. Quel che
dovete fare da soli, fatelo"
I ritmi e le tensioni di ogni giorno influiscono in modo crescente dulla nostra
vita e la rendono sempre più impegnativa.
Per ritrovare il giusto equilibrio e per una maggiore sensazione di benessere
abbiamo bisogno di momenti di rigenerazione, duranti i quali riuscire ad
allontanare gli stimoli che ci giungono dall'esterno e volgerci verso di noi
stessi, per riflettere sull'essenziale, liberare le nostre risorse e trovare
nuove energie.
Dare ad ognuno di voi la possibilità di vivere questi momenti di raccoglimento e
serenità interiore è l'obiettivo che si prefigge il nostro soggiorno, della
durata di cinque giorni, nel meraviglioso Hotel Garden**** di Montegrotto Terme,
nei pressi di Padova.
Ad accompagnarvi in questo percorso saranno Dorothea Neumayr e
la Dott.ssa Gabrielle Paulsen. Entrambe vantano una formazione
in Meditazione Guidata, Terapia del Respiro e Acquaterapia, nonchè in Medicina
Psicosomatica, secondo l'approccio del Dr. Rùdiger Dahlhe.
Il programma prevede sedute di Acquaterapia secondo i principi dell'approccio aqua-e-motion®
nella splendita piscina termale esterna, durante le quali, nelle acque a
temperatura corporea, si potranno raggiungere stati di profondo rilassamento
fisico ed emotivo.
Saranno inoltre tenute Meditazioni Guidate, brevi conferenze su temi inerenti
alla salute mentale e fisica e sessioni di QI Gong, esercizi che aiutano a
ricreare l'armonia tra corpo e spirito.
Sarete introdotti in modo delicato e graduale in una realtà emozionale dove
tutto fluisce, dove l'Essere si sostituisce al Fare e dove poter attingere a
nuove energie fisiche e psichiche.
Il programma verrà poi completato da una passeggiata meditativa a Venezia,
l'amorevole accoglienza in albergo e un massaggio di riflessologia plantare ed
uno rilassante nel reparto termale dell'hotel.
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